xtempo on tour

XTEMPO ON TOUR


News pubblicata il: 02/02/2019

Da marzo a maggio 2019 va in scena il primo grande XTEMPO ONTOUR organizzato da Cruisin’ fa tappa in 10 regioni della penisola e vede protagonisti 13 xti plus che, dopo aver frequentato i corsi di specializzazione per l’insegnamento, si mettono a disposizione di tutti gli appassionati di fitness per presentare le peculiarità, i successi e le unicità dei programmi di allenamento XTempo.
 
La giornata del sabato è dedicata alla presentazione delle lezioni dei diversi porgrammi XTEMPO ENERGY, SCULPT, GODANCE, AQUA E PILATES&MORE.
La partecipazione alle lezioni è libera e gratuita per tutti gli allievi, gli istruttori o gli aspiranti tali che intendono testare direttamente l'efficacia delle lezioni xtempo.
La giornata di domenica è invece dedicata alla formazione professionale; sarà possibile diventare XTI iscrivendovi al corso di formazione che permette l’acquisizione della licenza e la successiva certificazione di istruttore XTempo. In occasione dell'XTEMPO ONTOUR sarà possibile iscriversi ai corsi di formazione con uno sconto del 50%.
In occasione del corso di formazione oltre a fornire tutte le nozioni sulla struttura dei programmi xtempo verranno fornite tutte le caratteristiche della Cruisin’ Empowerment: l’unica community che consente a tutti gli istruttori le opportunità della formazione continua, un processo di crescita, sia dell'istruttore,  sia del team, basato sull'incremento dell'autoefficacia e dell'autodeterminazione, per far emergere risorse latenti e portare l'individuo ad appropriarsi consapevolmente del suo effettivo potenziale. 
 
CALENDARIO XTEMPO ON TOUR
tutte le lezioni sono ad ingresso libero e gratuito
 
SABATO 09 MARZO
Centro Fitness Ariano Contrada Torana, 13, 83031 Ariano Irpino AV
XTI plus
ANTONELLA LUPARELLA
DENISA NERENXA
RAFFAELLA TATTOLI         
ore 15.00 - xtempo energy
ore 16.00 - xtempo sculpt
ore 17.00 - xtempo p&m
Info e iscrizioni: tel. 0825 828609 info@centrofitnessariano.it
 
SABATO 16 MARZO
City Well Fitness Center via dei Mille, 21/H, 06055 Marsciano PG
XTI plus
CHIARA MARINI
ALESSANDRA FERRINI       
ore 15.00 - xtempo energy
re 16.00 - xtempo godance
Info e iscrizioni: tel. 0758741717
 
SABATO 30 MARZO
Sgym Xtempo Club corso Benedetto Croce 235 - BARI
XTI plus
RAFFAELLA TATTOLI           
ANTONELLA LUPARELLA 
BARBARA MARTELLI
ore 15.00 - xtempo energy
ore 16.00 - xtempo sculpt
ore 17.00 - xtempo p&m
 
SABATO 30 MARZO 
Sportingclub borgonuovo Via Ilaria Alpi, 1, 50037 San Piero a Sieve FI          
XTI plus
SARA CENCINI 
ALESSANDRA FERRINI
CHIARA MARINI       
ore 15.00 - xtempo energy
ore 15.45 - xtempo sculpt
ore 16.30 - xtempo godance
ore 17.15 - xtempo p&m
Info e iscrizioni 055 8498138
staff@sportingborgonuovo.com
 
SABATO 30 MARZO 
asd Creativa Via Antonio Delbecchi, 38, 18100 Imperia IM
Xti plus
ROBERTO NALBONE
MARA SARDI               
ore 15.30 - xtempo energy
ore 16.30 - xtempo sculpt
Info e iscrizioni: 0183 291815
info@asdcreativa.it
 
SABATO 30 MARZO 
MY FLY FIT corso Valentino 33L, 15033 Casale Monferrato
xti plus
SILVIA GIRINO           
VALERIA GENCO       
ore 15.00 - xtempo energy
ore 16.00 - xtempo godance
ore 17.00 - xtempo p&m
Info e iscrizioni: 333 2551779 info@myfly.fit
 
SABATO 30 MARZO 
Green Garden Village Via asseggiano, 65 - 30174 Mestre (VE)   
xti plus
MARIANGELA ANTONINI
JESSICA MORETTO
ore 15.00 - xtempo energy
ore 15.45 - xtempo p&m
ore 16.30 - xtempo sculpt
ore 17.30 - xtempo aqua
info e iscrizioni 041 914990
info@greengardenvillage.com
 
SABATO 13 APRILE   
Muoviti Via Tacito, 30, 41123 Modena
xti plus
VALERIA GENCO       
MONIA GASPARETTO           
ore 15.00 Xtempo Energy 
ore 16.00 Xtempo Scuplt
ore 17.00 Xtempo P&M
Info e iscrizioni cell. 3425890486
info@palestramuoviti.it
 
SABATO 27 APRILE 
Vanilla Health Club strada Castelgherlone 1 - Alba CN
xti plus
MARA SARDI
SILVIA GIRINO
ore 15.00 Xtempo energy 
ore 16.00 Xtempo sculpt 
ore 17.00 Xtempo p&m 
Info e iscrizioni 0173 281853 info@vanillahealthclub.it 
 
SABATO 27 APRILE
Taotec, Piazza della Libertà, 1, Figline Valdarno -  Firenze
xti plus CHIARA MARINI
master trainer BARBARA MARTELLI
ore 15.00 Xtempo p&m 
ore 16.00 Xtempo energy 
ore 17.00 Xtempo sculpt 
info 3335819031
 
DOMENICA 28 APRILE
Salus, Piazza Generale Coralli, 8
Terranuova Bracciolini - Arezzo
ore 15.00 - XTEMPO AQUA
info 055 9199808
                                                                            
SABATO 11 MAGGIO 
Centro Sportivo HOF Via Carrer 7 31040 Nervesa della Battaglia - TV
xti plus
JESSICA MORETTO   
MARIANGELA ANTONINI   
ore 15.00 Xtempo energy
ore 16.00 Xtempo godance 
ore 17.00 Xtempo sculpt 
Info e iscrizioni 0422 885466
info@centrosportivohof.it
 
SABATO 18 MAGGIO
Relax Fitness 2.0 - via San Marco snc, di fronte al museo Historiale - Cassino FR
xti plus
DENISA NERENXA   
RAFFAELLA TATTOLI           
ANTONELLA LUPARELLA 
ore 15:00 Xtempo Energy 
ore 15:45 Xtempo pilates & more
ore 16:30 Xtempo Sculpt
Info e iscrizioni 320 0676297
 
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CALENDARIO CORSI DI FORMAZIONE
SPECIAL PROMOTION "XTEMPO ON TOUR" 50% di sconto sulla giornata di formazione
quota corso 80 euro anzichè 160 euro
info e iscrizioni CRUISIN' tel 059225940 info@cruisin.it 
 
DOMENICA 10 MARZO
Centro Fitness Ariano Contrada Torana, 13, 83031 Ariano Irpino AV
FORMAZIONE  xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo p&m
 
DOMENICA 17  MARZO
City Well Fitness Center via dei Mille, 21/H, 06055 Marsciano PG
FORMAZIONE xtempo energy- xtempo godance
 
DOMENICA 31 MARZO
Sgym Xtempo Club corso Benedetto Croce 235 - BARI
FORMAZIONE  xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo p&m
 
DOMENICA 31 MARZO 
Sportingclub borgonuovo Via Ilaria Alpi, 1, 50037 San Piero a Sieve FI          
FORMAZIONE xtempo energy- xtempo sculpt
FORMAZIONE xtempo godance - xtempo p&m
 
DOMENICA 31 MARZO 
asd Creativa Via Antonio Delbecchi, 38, 18100 Imperia IM
FORMAZIONE xtempo energy - xtempo sculpt
 
DOMENICA 31 MARZO 
MY FLY FIT corso Valentino 33L, 15033 Casale Monferrato
FORMAZIONE xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo p&m
 
DOMENICA 31 MARZO 
Green Garden Village Via asseggiano, 65 - 30174 Mestre (VE)   
FORMAZIONE xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo p&m
FORMAZIONE xtempo aqua 
 
DOMENICA 14 APRILE   
Muoviti Via Tacito, 30, 41123 Modena
FORMAZIONE xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo p&m
 
DOMENICA 28 APRILE 
Vanilla Health Club strada Castelgherlone 1 - Alba CN
FORMAZIONE xtempo energy - sculpt - p&m
 
DOMENICA 12 MAGGIO 
Centro Sportivo HOF Via Carrer 7 31040 Nervesa della Battaglia - TV
FORMAZIONE xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo godance
 
DOMENICA 19 MAGGIO
Relax Fitness 2.0 - via San Marco snc, di fronte al museo Historiale - Cassino FR
FORMAZIONE xtempo energy - xtempo sculpt - xtempo p&m
 
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XTEMPO si declina in diversi programmi di allenamento basati su alcuni principi che lo rendono unico ed originale: 
- lezioni precoreografate e continue
- lezioni allenanti ed entusiasmanti 
- lezioni con un uso rivoluzionario della musica.
In XTEMPO la musica è un importante e fondante strumento didattico: le variazioni della velocità (BPM) sono continue e repentine e avvengono all’interno di ogni traccia musicale in modo crescente, decrescente e combinato (Mod.WR The Pans/Chiance - Dep.Siae'92) a questo ne consegue la variazione di esecuzione dei movimenti. Questo produce un lavoro particolarmente intenso e controllato sul piano muscolare e cardiovascolare ed emotivamente coinvolgente ed entusiasmante.
 
I PROGRAMMI XTEMPO:
XTEMPO ENERGY programma allenante, intenso e completo, ideale per tonificare e bruciare calorie. Lezioni precoreografate e continue con l'utilizzo dello Spring Energie  o dello Step. 
XTEMPO GO DANCE il programma ideale per fare un ottimo allenamento cardiovascolare. Coreografie entusiasmanti sulle coinvolgenti hits house, commerciali, latine e hip hop, per permettere a tutti di imparare i passi base dell'aerodance.
XTEMPO SCULPT protocollo di condizionamento che crea un adattamento metabolico finalizzato al miglioramento sia della performance che della qualità del muscolo, il tutto proposto in modo innovativo con una metodica legata all'abbinamento delle catene cinetiche e all'inserimento di tecniche d'allenamento "funzionale"
XTEMPO AQUA: i vantaggi e i dettami dell'allenamento in acqua si fondono con i principi XTEMPO. Un concept musicale ad hoc crea un nuovo modo di allenarsi in acqua
XTEMPO PILATES & MORE: Rinnova le tradizionali lezioni di body&mind creando contaminazioni tra tonificazione funzionale, yoga e pilates in uno stretta connessione tra movimento e musica. Migliora forza, controllo e flessibilità con una lezione innovativa.

Il successo di XTEMPO è racchiuso nella forza del prodotto frutto di un'analisi fattuale e attenta del mondo del fitness.

XTEMPO TRAINING SYSTEM risponde ad una reale richiesta del mercato, rappresenta qualità e innovazione e ha dimostrato concretamente di raggiunge i suoi obiettivi, soddisfacendo le esigenze di istruttori e club.

INFO E ISCRIZIONI tel. 059225940  info@xtempo.org

 
 
 
 
 
                                                       
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

SABATO 27 APRILE

Taotec

Piazza della Libertà, 1, Figline Valdarno -  Firenze

info 333 581 9031
Ore 15.00 Xtempo p&m 
Ore 16.00 Xtempo energy 
Ore 17.00 Xtempo sculpt 

con Salvatore Nocerino (master trainer) e Chiara Marini (xti plus)


DOMENICA 28 APRILE

Salus

Piazza Generale Coralli, 8

Terranuova Bracciolini - Arezzo
Formazione ENERGY- SCULPT-P&M 
Formazione XTEMPO AQUA con Barbara Martelli (masterclass open ore 15.00)

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